Солнечный ожог сыпь на руках

Аллергия на солнце больше не страшна

Зима наконец-то отводит свои ледяные войска, на горизонте маячат летние пляжи и теплые волны. Но что делать, если вместо бронзового загара ваша кожа покрывается лишь пятнами и ожогами? Неужели у вас аллергия на солнце? В этой статье мы расскажем вам об этом коварном недуге и некоторых методах борьбы с ним.

Почему солнце так жжется?

Начнём с плохого. Аллергия на солнце, также известная как фотодерматит или фотодерматоз – не выдумка производителей кремов от загара. Подобное заболевание действительно существует. Причем встречается оно почти у каждого пятого жителя нашей планеты.

Впрочем, есть и хорошие новости. У большинства людей аллергическая реакция проявляется лишь при определённых условиях. Причины могут различными, например, неудачный выбор блюда или пыльца растений. Но в целом их можно разделить на две большие категории.

Внешние проявления болезни (фотодерматоз)

Наиболее распространённая и «безобидная» категория. Причиной аллергии на солнце здесь является фототоксическая реакция на аллергены-фотосенсибилизаторы, попавшие в ваш организм. Они могут содержаться в следующих вещах:

  • Продукты питания, в первую очередь цитрусовые, инжир, жгучий перец, спиртные напитки;
  • Косметика, в состав которой выходят парааминобензойная или салициловая кислоты, а также экстракты натуральных компонентов вроде зверобоя, мускуса или сандала;
  • Лекарственные препараты, в основном, антибиотики, сердечные и противовоспалительные средства, а также аспирин;
  • Аллергены, содержащиеся в некоторых луговых цветах и травах;
  • Дезинфицирующие средства и красители, используемые в бассейнах;
  • Недавние косметические процедуры, повреждающие верхний слой кожи (пиллинг, скарбирование, татуаж).

Внутренние проявления

Куда более опасная категория. Здесь причиной аллергии на солнце являются нарушения в работе вашего организма. В первую очередь иммунной системы, печени и почек. Классический пример подобного – порфирия, также известная как «болезнь вампиров» из-за острой аллергической реакции больных на солнечный свет.

Впрочем, если вы обнаружите, что быстро обгораете на солнце, не стоит сразу мчаться к врачу, попутно диктуя завещание. При тяжелых заболеваниях фотодерматоз всегда идёт с целым букетом сопутствующих симптомов. И, если кроме отшелушевающейся кожи вас ничто не тревожит, живите спокойно и просто будьте аккуратнее на пляже.

Признаки болезни достаточно разнообразны. Это могут и экзема, и сыпь, и даже трещины в коже и гнойные болячки. Но в большинстве случаев аллергическая реакция очень похожа на простой солнечный ожог. И тут главное не допустить опасной путаницы между ними.

Как отличить заболевание от солнечного ожога?

На первый взгляд, внешние проявления аллергии на солнце и солнечных ожогов одинаковы. В обоих случаях пострадавшие отмечают покраснение, зуд и жжение с последующим отшелушиванием кожи на пораженных участках. Различия, как говорится, в деталях.

  1. Время поражения. Для активации фотодерматита зачастую достаточно лишь несколько минут контакта кожи с солнцем. Для простых ожогов требуется позагорать минимум час. К тому же солнечные ожоги проявляются немедленно, а вот аллергическая реакция может начаться через 18-72 часа;
  2. Зуд при аллергии на солнце появляется почти сразу. Жжение – несколько позже. При солнечных ожогах – всё наоборот;
  3. При простом перегреве кожи не бывает сыпи, а волдыри проявляются только при серьёзных ожогах;
  4. Также при нормальных «пляжных» ожогах не бывает крапивницы и выпадения белых пятен на коже. Гнойники, обычные для фотодерматоза – большая редкость.

Группы риска

Наиболее высокие шансы заполучить аллергический фотодерматит имеются у:

  • Людей с чувствительной кожей, в первую очередь натуральных блондинов;
  • Беременных женщин и детей в возрасте до 5 лет;
  • Пожилых людей с нарушениями обмена веществ;
  • Лиц имеющих родственников с аллергией на солнце;
  • Частых посетителей соляриев, тату-салонов и косметических кабинетов;
  • Людей, активно использующих антибиотики и антидепрессанты.

Профилактика

Если вы относитесь к одной из данных групп, подобные советы позволят вам вернуться домой без лишних болячек. Но, даже если вы полностью здоровы, эти рекомендации помогут вам получить максимум приятных впечатлений от отдыха, не отвлекаясь на мелкие неприятности.

  1. Не находитесь под солнцем с 10.00 до 17.00. В этот период интенсивность его свечения максимальная и вы обгорите вдвое быстрее;
  2. После выхода из воды не вытирайтесь насухо. Пересушенная кожа на порядок восприимчивее к солнечному свету. Ходить мокрым тоже не рекомендуется. Капельки воды играют роль линз, усиливая воздействие лучей на кожу;
  3. Отдыхать после купания лучше всего под тентом;
  4. Перед походом на пляж смойте косметику и не пользуйтесь духами. Их аромат всё равно будет смыт первой же волной;
  5. Строго дозируйте время нахождения под солнцем. В обычном случае – это 20 минут. Но если у вас чувствительная кожа – хронометраж солнечных ванн следует уменьшить;
  6. Используйте солнцезащитные средства;
  7. Если вы уже сталкивались с проявлениями аллергии на солнце ранее – обратитесь к врачу-аллергологу. Он может прописать вам антигистаминные препараты для облегчения последствий. Но делать это нужно до поездки, а не после;
  8. Включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами С, В и Е. В первую очередь, свежие ягоды и фрукты (кроме цитрусовых). Пейте побольше чистой воды и не злоупотребляйте экзотической кухней;
  9. Тщательно выбирайте место для отдыха. Людям с чувствительной кожей лучше отказаться от посещения тропических и экваториальных курортов, а также высокогорья. Посетите пляжи в средней полосе, Балтику или Канаду. Там прохладнее, но и солнце не такое жгучее.

Лечение

Лечить последствия аллергии на солнце самостоятельно строго не рекомендуется. Помимо ошибочного диагноза самолечение может привести к различным осложнениям. Как косметического, так и физиологического характера.

Другое дело, когда обратиться к врачу нет никакой возможности. В таких случаях вы можете попытаться облегчить симптомы с помощью общих антигистаминных препаратов третьего поколения. Например, Зодака или Цетрина. Также можно использовать различные мази и лосьоны от солнечных ожогов. Но будьте аккуратны: некоторые из них имеют побочные эффекты или вызывают привыкание.

Из подручных средств лучше всего помогают свежевыжатый сок огурцов и картофеля. Также можно использовать сок арбуза, мазь из кисломолочных продуктов или примочки из чайной заварки. Но ни в коем случае не используйте вазелин и лёд. Первый закупоривает поры, нарушая теплообмен. Второй – снижает температуру тела, но вызывает отмирание повреждённой кожи. Если вам нужно срочно остыть, примите душ или ванну.

Лето – время для отдыха и отличного настроения. И мы надеемся, что наши советы помогут вам хорошо повеселиться, не отвлекаясь на незначительные мелочи. Приятного отдыха, и пусть аллергия на солнце не омрачает ваш отпуск.

Источник: allergys.ru

Сыпь на коже после загара на солнце: причины, виды, чем лечить?

Летом многие стремятся к морю, чтобы получить равномерный загар. Но иногда случается так, что на поверхности кожи появляется сыпь от солнца. Она связана с повышенной чувствительностью организма к солнечным лучам. Реакция организма является аллергической. Проявления могут отмечаться как через несколько часов, так и дней после пребывания под солнцем. Лечение должен назначать врач после оценки состояния кожных покровов и постановки диагноза.

Причины сыпи на коже после загара

В процессе загара тело человека перегревается, поэтому высыпания часто происходят из-за высокой температуры тела. Причем совершенно неважно, был ли это загар приобретен на свежем воздухе или в солярии. Но наиболее сильное воздействие на кожный покров происходит во время купания, поскольку капельки воды, оставшиеся на коже, под солнечными лучами создают эффект линзы.

🌞 Часто сыпь на теле после загара появляется в результате реакции организма на УФ-излучение. Специалисты советуют пребывать на открытом воздухе в утреннее и вечернее время, когда получение красивого загара происходит без негативных для кожи последствий.

Нарушение этих рекомендаций может привести к появлению сыпи после загара на спине, плечах, лице или любом другом участке тела. Некоторые люди начинают страдать этим недугом сразу же с наступлением первых солнечных дней, а некоторые во время отдыха в каких-либо жарких странах или даже просто после пикника, проведенного на открытом воздухе.

👩🏻‍⚕️ Сыпь на коже после загара на солнце может возникать на лице, теле, ногах, руках, сопровождаясь сильным зудом.

Появление сыпи может быть вызвано и в результате следующих факторов:

  • индивидуальной аллергической реакцией на солнечные лучи;
  • реакцией на лекарства (серосодержащие, диабетические, гипертонические);
  • на косметические средства.
Читайте также:  Сыпь пропадает на улице

В группе риска по развитию аллергии на солнце относятся:

  • Лица с заболеваниями эндокринной системы
  • Лица с заболеваниями печени и почек
  • Лица с различными нарушениями иммунной системы.

Причины возникновения красной, белой и водянистой сыпи на коже

Красная сыпь после загара Мелкая красная сыпь, возникающая на коже после загара, в большинстве случаев является фотодерматитом, или аллергической реакцией. Высыпания могут появляться через несколько часов, а иногда и дней после нахождения под активными солнечными лучами. Специального лечения такой сыпи нет. При склонности к аллергии на солнце рекомендуется предпринять профилактические меры, стараться не находится в дневное время на свету долгое время, применять специальные кремы с высоким уровнем защиты от солнечных лучей.
Белая сыпь после загара Небольшая белая сыпь может появляться после солярия или на открытом солнце. Чаще всего, такая проблема возникает у людей, неправильно выбирающих время для посещения пляжа и прогулок. Наибольшая активность солнечных лучей наблюдается примерно с 11 и до 15-16 часов, в этот период лучше отказаться от нахождения на солнце. Особенно склоны к появлению различных высыпаний люди, имеющие очень светлую кожу, голубые глаза и белые волосы.
Водянистые высыпания Водянистая сыпь после загара, чаще всего, оказывается солнечными ожогами. Элементами сыпи становятся пузырьки и волдыри различных размеров, наполненные мутноватой жидкостью. Появляются такие высыпания на наиболее открытых участках кожи. Отдельные пузырьки могут сливаться, образуя большой водянистый волдырь.

Чем лечить сыпь после загара на солнце? 🌞

Принципы профилактики и лечения красной сыпи на теле:

  • скрыть подвергшиеся ожогу участки кожи под плотной одеждой;
  • отказаться от использования любых косметических средств в зоне поражения. Помните, даже оставшиеся на кожи следы геля для душа могут при воздействии ультрафиолета вызывать нежелательную реакцию;
  • девушкам в качестве профилактики в летнее время рекомендуется раз в неделю делать маски для лица и зоны декольте. Например, маски из голубой или белой глины, овсяных хлопьев;
  • при сильном зуде и отеке препарат от аллергии;
  • саму сыпь мазать такими кремами и мазями как Белодерм, Фторокорт, Целестон, Бетаметазон;
  • исключить из меню сладкую и жирную пищу, лимонады, шоколад, сладости и другие продукты, которые могут усилить аллергический эффект.
  • На время (до выздоровления) прекратить солнечные ванны.

Антигистаминные препараты

При возникновении аллергической реакции аллерголог и дерматолог могут назначить прием антигистаминных препаратов:

Они блокируют выработку гистамина в организме, что не дает возможности аллергической реакции развиваться дальше.

Местные средства от сыпи после загара 👨🏻‍⚕️

При несильном поражении кожи, особенно на лице, от солнца снять неприятные симптомы можно с помощью негормональных мазей и кремов. Они успокаивают кожные покровы, охлаждают их поверхность, устраняют зуд и высыпания. Среди средств данного направления выделяют:

Лечить солнечные ожоги можно с помощью специальных препаратов Псило-бальзама, Солкосерила, Каратолина.

Очищение организма

Следует как можно быстрее очистить организм от аллергенов и токсинов, для этого можно использовать сорбенты, такие как Полисорб МП, Фильтрум СТИ, Полифепан, Энтеросгель. Также следует выпивать как можно больше чистой воды в сутки, более 2-2,5 литров, это поможет организму скорее вывести аллергены из организма.

🌼 Если нет возможности срочно проконсультироваться с врачом, то можно попробовать найти среди народных средств те, которые возможно помогут на первое время смягчить воспаление кожи – это свежий сок огурца, капусты или картофеля. Картофельный и капустный сок обладает удивительными свойствами смягчения и быстрого заживления ран, кожных повреждений. Также смягчающим действием обладает настой календулы или чистотела, которыми можно делать холодные компрессы.

🎯 Рекомендуем прочитать материал по теме:

Перед применением любых средств от сыпи, посоветуйтесь с врачом.

Источник: travmatolog.net

Как лечить прыщи от солнца

Любая девушка с особым нетерпением ждет лета, ведь это прекрасный повод понежиться под солнечными лучами. Особенно приятно загорать под солнцем на пляже. Но как бы странно ни звучало, даже приятное солнечное излучение порой может стать причиной появления прыщей и других неприятностей с кожей. Прыщи от солнца на теле, руках, ногах и лице – это своеобразная реакция кожного покрова на ультрафиолет. И чтобы избавиться или вовсе предотвратить появление данного дефекта, следует понять причину подобной реакции кожи на ультрафиолетовое излучение.

Могут ли от солнца появляться прыщи

Уже не раз доказано, что солнечные ванны в умеренном количестве положительно влияют на организм человека, в том числе и на кожу. Но вот при длительном нахождении под солнцем эффект может быть противоположным.

Ультрафиолетовое излучение в большей степени отрицательно сказывается на кожном покрове. Кратковременное нахождение под лучами ультрафиолета позволяет подсушить кожу и избавиться от вредных микроорганизмов, которые являются основным источником воспаления. Но при длительном влиянии на организм ультрафиолет способен ускорять функционирование сальных желез, что приводит к обильному потоотделению и закупориванию пор. Также пересушивание кожного покрова чревато его сильным повреждением и раздражением. При длительном воздействии ультрафиолета происходит разрушение коллагена, что приводит к ухудшению естественной защиты организма.

Фото образовавшихся прыщей от солнца или, как их еще называют, комедоны.

Самое неприятное в появление прыщей от солнца то, что причин для этого явления существует достаточно много.

Причины появления прыщей после загара

Сыпь после загара может проявляться на спине, руках, зоне декольте и на лице. И как уже было сказано, причин появления прыщей от солнца после загара существует немалое количество:

  1. Аллергическая реакция на солнечные лучи. Аллергия на солнце может проявляться в виде красных бугорков. Они начинают образовываться после 1-2 часов пребывания под солнечными лучами. Аллергическая реакция под воздействием солнца также может быть вызвана и нанесением некачественной или не подходящей косметики, либо же приемом лекарственных средств.
  2. Нередко причиной появления воспалительной сыпи от солнца может быть чрезмерное потоотделение. В момент, когда происходит сильное отделение пота, поры сильно раскрыты и в них может попадать пыль с улицы. Таким образом, поры начинают воспаляться, вызывая сырь на кожном покрове.
  3. Избыточное пребывание на солнце может пагубно сказаться на коже, вызвать фотодерматическую реакцию в виде ожогов. И если находиться под солнцем в самый пик жары, то кожа будет реагировать обильной функцией потоотделения сальных желез, что будет являться причиной закупорки пор.
  4. Появления прыщей при нахождении под солнцем может быть вызвано использованием некачественных средств от загара.
  5. Реакция в виде высыпания на теле может быть вызвана неправильным питанием, в том числе употреблением алкогольных напитков, соленных или консервированных продуктов.
  6. Применение косметики не по сезону, например, использование зимних кремов для защиты кожи от холода, которые под влиянием солнечных лучей и жары могут сильнее забивать поры, создавая воспалительный процесс.

Нередко на появление прыщей также влияет и индивидуальная непереносимость ультрафиолетового излучения.

Когда нужно обратиться к врачу

Появления прыщей от солнца на различных участках тела зависит от особенностей организма. У некоторых девушек чаще прыщи от солнца появляются на лице, в особенности подвержены высыпанию участки носогубного треугольника и зоны лба. У других же часто возникают прыщи на спине и в зоне декольте. Многие относятся к появлению воспалительных бугорков без особых опасений. Но на самом деле есть некоторые сигналы, когда кожа нуждается в незамедлительном лечении.

О том, что требуется посетить врача-дерматолога, может символизировать резкое высыпание на определенном участке тела с неприятными зудящими ощущениями. Стоит также насторожиться, если появившиеся прыщи начинают чесаться.

При солнечном ожоге большого участка кожного покрова также следует обратиться к дерматологу во избежание растрескивания ожоговой корочки и занесения инфекции.

Плохим знаком считается появление гнойников и водянистых пузырьков, в некоторых случаях они могут перерасти в экземы или волдыри, которые при попадании инфекции могут стать причиной заражения крови.

Как лечить прыщи от солнца

При появлении высыпаний воспалительного характера после длительного пребывания на улице под палящим солнцем, самостоятельно лечить их не рекомендуется. В любом случае требуется посещение врача-дерматолога или аллерголога. В домашних условиях можно лишь снизить выраженность воспалительного процесса, но полностью устранить его не получится, так как необходимо выявить причину.

Читайте также:  Угревая сыпь на лице и ушах

После обследования специалиста может быть назначено определенное лечение. В основном оно заключается в следующем:

  1. Прием антигистаминных препаратов, если причиной появления прыщей стала аллергическая реакция.
  2. Применение противовоспалительных, антисептических и уменьшающих зуд мазей или кремов («Фенистил», «Пантенол», «Радевит»).
  3. Исключить прогулки под солнцем во избежание повторного воздействия ультрафиолетового излучения на пораженный участок.
  4. Прекращение использования косметических или лекарственных препаратов, которые могли стать причиной возникновения прыщей под воздействием солнца.

Если появление прыщей от солнца было спровоцировано загрязнением кожи или закупориванием пор, то такие воспалительные высыпания следует устранять обычными способами:

  1. Применением ранозаживляющих и антибактериальных средств.
  2. Точечным подсушиванием в местах появления прыщей.
  3. Использованием косметических средств, помогающих избавиться от угревой сыпи (маски, пилинги, скрабы, лосьоны).
  4. Изменением рациона питания, исключением жирных, соленых, жареных и слишком острых блюд.
  5. Соблюдением правил личной гигиены. Частое умывание чистой водой (раз в день рекомендуется производить умывание с использованием детского или хозяйственного мыла, это позволяет слегка подсушить кожу лица).

Если же по каким-то причинам посетить врача нет возможности, то можно применить народные средства, которые позволят снизить раздражение кожи, уменьшат воспаление и количество прыщей.

Народные средства против прыщей от солнца:

  • травяной отвар ромашки, календулы или шалфея (применяют для умывания или делают примочки);
  • умывание хозяйственным или дегтярным мылом;
  • можно пить отвар из череды или крапивы (2 л кипятка залить 1 ст. л. травяного сбора, настоять до охлаждения и пить 4-5 раз в сутки по 100 мл);
  • сок алоэ эффективно устраняет воспаление, поэтому им рекомендуется протирать пораженный участок.

Профилактические мероприятия

Во избежание появления прыщей от солнца требуется выполнять ряд профилактических мероприятий:

  1. Ни в коем случае не трогать руками лицо при нахождении на улице, так как именно на руках находится большое скопление вредоносных микроорганизмов.
  2. Перед выходом на улицу и после прогулки следует обязательно умывать лицо и тщательно мыть руки.
  3. Периодически выполнять чистку кожи лица лосьоном или хотя бы влажными салфетками.
  4. Во время загара использовать только проверенные и качественные средства защиты от солнца.
  5. Крайне нежелательно трогать воспаленные участки кожи руками, особенно противопоказано вскрытие, выдавливание и прокалывание прыщей.
  6. При появлении первых признаков фотодерматита рекомендуется ограничить пребывание под солнцем, необходимо носить шляпу или панаму с широкими полями и солнцезащитные очки.
  7. Противопоказано загорать более 20 минут, а наиболее благоприятное и безопасное время для загара – это утро, в период с 10 до 12 часов, а также вечернее время после 17 часов.
  8. После загара следует выполнить увлажнение кожи во избежание ее пересыхания.

Соблюдая такие несложные правила нахождения под солнцем, можно избежать образования нежелательных прыщей.

Заключение

Прыщи от солнца – это довольно неприятный дефект кожного покрова, который зачастую приводит к полному отказу от пребывания под солнечными лучами, что может испортить не только кожу, но и настроение. И если правильно следить за состоянием кожи и выполнять все рекомендации по правильному загару, то можно избежать появления подобного рода проблемы.

Источник: mimiledi.ru

Солнечный ожог и другие реакции кожи на солнце

Солнце производит невидимые лучи, называемые ультрафиолетом-A (UVA) и ультрафиолетом-B (UVB), которые могут повреждать кожу. Избыточное воздействие солнца может вызвать солнечный ожог, изменения в структуре кожи и рак. Также солнечный свет может приводить к появлению высыпаний на коже. Даже в пасмурные дни ультрафиолетовое излучение достигает земли и может оказывать пагубное воздействие на кожу.

Солнечный ожог – это состояние, возникающее, когда сила воздействия солнца или другого источника ультрафиолета превышает защитные способности кожного пигмента меланина.

Солнечный ожог проявляется болезненной и покрасневшей кожей. Однако не всегда симптомы солнечного ожога очевидны сразу. К тому моменту, когда кожа начнет становиться болезненной и красной, повреждение уже нанесено. Сильный солнечный ожог может привести к появлению отека и пузырей. У людей с тяжелым солнечным ожогом могут возникнуть лихорадка, озноб и/или слабость. В редких случаях возможно развитие шока.

Через несколько дней после получения солнечного ожога у светлокожих от природы людей может отмечаться шелушение кожи на пораженных участках. Также может беспокоить незначительный зуд. После отшелушивания кожа сохраняет повышенную чувствительность к солнечным лучам в течение нескольких недель. Участки кожи, подвергшиеся солнечному ожогу, более восприимчивы к преждевременному старению и раку.

Склонность к развитию солнечных ожогов повышается у людей:

  • Со светлой кожей
  • Светлыми волосами
  • Принимающих определенные лекарственные средства, повышающие восприимчивость к воздействию солнечных лучей, — нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен и напроксен), хинолоны, тетрациклины, псоралены, тиазиды, фуросемид, амиодарон и фенотиазины.

Лечение солнечного ожога

В случае получения солнечного ожога для облегчения симптомов необходимо:

  • Приложить на пораженный участок кожи холодный компресс.
  • Для уменьшения дискомфорта и воспаления сразу после воздействия солнца принять аспирин или ацетаминофен (в случае отсутствия предшествующих реакций при приеме данных препаратов или других препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств).
  • Нанести на область ожога охлаждающий гель или крем (например, содержащий алоэ вера).
  • Избегать дальнейшего воздействия солнца до тех пор, пока симптомы не будут устранены.

В случае получения сильного солнечного ожога или развития солнечного удара необходимо немедленно обратиться к врачу.

Избыточное воздействие ультрафиолетового излучения приводит к развитию ожога кожи у большинства людей. Однако в ряде случаев ожоги возникают особенно легко и сопровождаются чрезмерной кожной реакцией на солнечный свет. Это состояние называется фоточувствительностью (или «солнечной аллергией»).
Индивидуумы с фоточувствительностью развивают иммунологический ответ на свет (чаще всего солнечный). У таких людей при воздействии солнечного света может возникать сыпь. Сила воздействия, которая требуется для развития реакции, у разных людей варьирует. Некоторые пациенты с фоточувствительностью также испытывают симптомы при воздействии люминесцентного освещения внутри помещений.

Фоточувствительность связана с:

  • Контактом с химическими веществами, ароматизаторами или растениями
  • Лекарственными препаратами (включая сульфаниламиды, тетрациклин и тиазидные диуретики), принимаемыми внутрь
  • Травами, включая зверобой
  • Аутоиммунными заболеваниями (например, красной волчанкой)
  • Порфирией, метаболическими нарушениями, иногда носящими наследственный характер

Симптомы фоточувствительности могут включать розовую или красную кожную сыпь с пузырями, чешуйчатыми бляшками или выпуклыми папулами на участках, непосредственно подверженных воздействию солнца. Высыпания могут сопровождаться зудом и жжением и сохраняться в течение нескольких дней. При последующих воздействиях у некоторых людей реакция на солнечный свет постепенно уменьшается.

Некоторые типы фоточувствительности могут откликаться на специфические методы лечения – применение бета-каротина, стероидов или других лекарственных препаратов.

Полиморфная световая сыпь

Полиморфная световая сыпь (polymorphic light eruption — PMLE) — это состояние, при котором кожная сыпь может возникать после довольно ограниченного воздействия солнца. Обычно PMLE поражает женщин в возрасте от 20 до 40 лет. Также данным заболеванием могут страдать дети и, реже, мужчины.

Термин «полиморфный» характеризует тот факт, что сыпь при данном заболевании может быть самой разнообразной. Обычно PMLE проявляется группой розовых или красных выпуклых бляшек на руках. Также могут поражаться и другие области, включая ноги и грудную клетку. Иногда PMLE проявляется пузырями и большими сухими красными пятнами. При этом высыпания сопровождаются жжением или зудом, которые могут сохраняться несколько дней.

В тяжелых случаях для лечения PMLE врач может порекомендовать прием оральных глюкокортикостероидов. Иногда назначается гидроксихлорохин — препарат, используемый для лечения кожных заболеваний.

Советы по уходу за кожей

Чтобы защитить кожу от солнца, следуйте следующим советам:

  • Избегайте пребывания на солнце во время пика UVB (обычно в промежутке с 10 до 14 часов).
  • Грамотно выбирайте одежду. Чем плотнее ткать и темнее цвета, тем лучше защита от солнца. Носите широкополую шляпу и солнцезащитные очки.
  • Избегайте преднамеренного загара, включая посещение соляриев.
  • Ежедневно (даже в пасмурные дни) используйте солнцезащитные средства с минимальным показателем защиты 30 SPF, содержащие физический фактор оксид цинка. Солнцезащитные средства следует наносить приблизительно за 20 минут до выхода на улицу. Даже водостойкие солнцезащитные средства следует использовать примерно каждые 80 минут, после плавания или после напряженной работы.

Выбор солнцезащитного средства

Выбор солнцезащитных средств должен быть индивидуален. Самый лучший вариант для детей в возрасте до 6 месяцев – по возможности избегать пребывания под открытыми солнечными лучами. Если это невозможно, нанесите немного солнцезащитного крема с оксидом цинка и солнцезащитным фактором, как минимум, 30 SPF на небольшие участки кожи (щеки и тыльную поверхность кистей), предварительно проверив чувствительность ребенка к данному средству путем нанесения небольшого количества на запястье.

Читайте также:  Сыпь на бедрах причины и лечение

Чем меньше ингредиентов в составе солнцезащитного средства, тем меньше вероятность того, что оно вызовет раздражающую реакцию со стороны кожи.

Даже людям с темной кожей рекомендуется использовать солнцезащитные средства, содержащие оксид цинка с солнцезащитным фактором, как минимум, 30 SPF. Данные средства уменьшают заболеваемость раком кожи и появление пигментации у людей с любым цветом кожи.

Источник: alerg.ru

Почему появляется сыпь на коже от солнца и после загара

Сыпь на коже от солнца – это реакция организма на воздействие солнечных лучей. Она не всегда связана с загаром или длительным пребыванием на солнце. Причиной может быть наследственный фактор, воздействие раздражителей, прием определенных лекарств.

Но чаще всего бывает от высокой температуры, так называемая тепловая сыпь. Это когда потовые железы блокируются крошечными пузырями. Такая сыпь врачами называется потницей. Может сопровождаться покраснением и зудом.

Каковы функции кожи

Прежде, чем перейти к возможным причинам и типам кожной сыпи от солнца, рассмотрим основные функции кожи.

Кожа — первая линия защиты от внешнего мира. Она защищает от инфекций, химических воздействий, вредного ультрафиолетового излучения. Участвует в терморегуляции тела, производя пот.

Пот на коже исходит от потовых желез, расположенных по всему телу (кроме пальцев рук, ногтей на ногах, ушных каналов). Эти маленькие железы регулируются мозгом и производят пот, который выходит на поверхность через протоки в кожном покрове, что помогает поддерживать необходимую температуру внутри организма.

Что такое тепловая сыпь

Это легкое воспаление забитых потовых протоков. Когда они заблокированы, пот не может выйти на поверхность, чтобы испариться, попадает в ловушку под кожным покровом.

Характеризуется небольшими выпуклыми выступами, равномерно распределенными по небольшим участкам кожи. Обычно проходит сама по себе от нескольких часов до нескольких дней.

Причины возникновения

Цепочка развития такая же, как при экземе. Начинается с бактерий стафилококка, живущих на коже. Они есть у всех. Бактерии производят вещество, называемое биопленкой или слизью. Она служит защитным слоем для бактерий.

Вырабатывается под воздействием пота, который состоит из воды и соли. Для бактерий соль враг. Чтобы защитить себя, они вырабатывают слизь. Иногда пленка забивает потовые железы, вызывая практически мгновенный иммунный ответ. Это приводит к возникновению сыпи и зуда.

Вероятность засорения желез и появления сыпи возрастает, если одежда не пропускает воздух, слишком тесная.

Какими симптомами проявляется

Основные симптомы – зудящая, подобная пузырям, сыпь. Внутри мелких очагов может образовываться гной.

Когда пот не может выйти наружу, ощущается жжение, как будто что-то ползает под кожей.

Наиболее часто поражаются те участки тела, которые обычно подвергаются воздействию солнца. Такие, как руки, лицо, шея, сгибы рук, ног.

Лишний вес, тесная, не пропускающая воздух, одежда могут вызвать сыпь на животе, в области паха, бедер, под грудью.

Человек, который получил солнечный ожог, помимо сыпи может иметь тошноту, озноб, другие симптомы.

При крапивнице возможны:

  • Слабость;
  • Нарушение дыхания;
  • Головная боль;
  • Другие симптомы аллергии на солнце.

Кто попадает в зону риска

Хотя точная причина аллергии на солнце до конца не ясна, предполагается, что ультрафиолетовое излучение или искусственные источники УФ, вызывает реакцию у некоторых чувствительных людей.

Риск возникновения возрастает при:

  • Наличии светлой кожи;
  • Наследственной предрасположенности;
  • Проживании в северных регионах.

Женщины чаще подвержены аллергической реакции.

Часто возникает у:

  • Новорожденных и маленьких детей (особенно из-за подгузников);
  • Пожилых людей, у которых нарушено потоотделение или редко меняют одежду;
  • Проживающих в жарком влажном климате;
  • Работающих в жарких, влажных условиях.

Причиной тепловой сыпи у совсем маленьких детей могут быть недостаточно сформировавшиеся потовые железы, высокая температура, слишком теплая одежда.

Типы тепловой сыпи

Различают 4 типа в зависимости от внешнего вида:

  • Потница кристаллическая;
  • Потница красная;
  • Потница папулезная;
  • Потница инфицированная.

Кристаллическая или явная тепловая сыпь похожа на маленькие, прозрачные или телесного цвета шарики пота в верхнем слое кожи. Обычно не вызывает неприятных симптомов.

Красная тепловая сыпь наиболее распространенная форма. Иногда называют «колючий жар» из-за чувства жжения и сильного зуда. Возникает при закупорке потовых желез.

Белые или желтые пустулы, заполненные гноем, могут быть первым признаком инфекции. Обычно возникает как осложнение красной.

Причиной последнего типа является хроническое воспаление потовых желез, что вызывает повреждение более глубоких слоев. Проявляется часто после физических нагрузок, длительном воздействии тепла.

Когда обратиться к врачу

Если сыпь вызывает неприятные ощущения, чувствуется дискомфорт, есть другие тревожные симптомы, следует обратиться к врачу, чтобы исключить другие заболевания, которые сопровождаются сыпью. Например, контактный дерматит или красная системная волчанка.

Что делать и чем лечить домашние средства

Как правило, мелкая тепловая сыпь проходит сама. Для облегчения можно принять прохладный душ, чтобы смыть следы пота.

В качестве вспомогательных средств, если чешется, зудит, можно принять антигистаминные препараты.

Для облегчения зуда подойдет аптечная мазь с гидрокортизоном, крем для лечения солнечных ожогов.

Пищевая сода

Пищевая сода полезна при кожных высыпаниях, для снятия зуда, воспалений.

Добавьте одну часть пищевой соды в три части воды. Нанесите на пораженный участок.

Не менее эффективна для лечения кожных высыпаний смесь пищевой соды с кокосовым маслом.

Не оставляйте соду слишком долго, так как может вызвать дальнейшее раздражение.

Овсянка

Овсянка эффективный вариант, учитывая ее успокаивающие и противовоспалительные свойства. Особенно полезно при лечении сыпи, вызванной ядовитым плющом, экземой, ветряной оспой, солнечными ожогами, аллергией.

Добавить чашку измельченной овсянки в ванну с водой. Полежать в ней не менее 15 или 20 минут.

Для лечения сыпи на лице нанесите смесь равного количества овсянки с йогуртом, смешанную с небольшим количеством меда.

Алоэ вера

Благодаря своим антибактериальным, противогрибковым, противовоспалительным, смягчающим свойствам, алоэ вера отлично подходит для лечения ряда кожных заболеваний. Успокаивает кожу.

Разрезать лист алое. Смазать соком проблемный участок.

Холодный компресс

Холодный компресс может быть полезен для уменьшения сыпи, особенно вызванной жарой, укусами насекомых, ядовитым плющом, опоясывающим лишаем. Снимает отек, воспаление, зуд. Особенно полезно, если сыпь сопровождается волдырями.

Держать холодный компресс не более 10 минут. Не кладите кубики льда прямо на кожу.

Яблочный уксус

Яблочный уксус является обычным домашним средством для лечения кожных высыпаний и облегчения зуда. Содержание уксусной кислоты помогает бороться с кожными инфекциями или кожными аллергиями, которые могут вызвать или усугубить проблему.

Приложите ватный диск, смоченный в яблочном уксусе, к пораженной области.

Если яблочный уксус вызывает раздражение, разбавьте водой перед нанесением.

Ромашка

Снимает зуд, успокаивает, уменьшает воспаление, способствует заживлению благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным, противогрибковым свойствам.

Смочить салфетку в ромашковом чае. Приложить к пораженной области как компресс. Делайте 2-3 раза в день.

Календула

Календула эффективна при высыпаниях, раздражениях на коже, язвах, экземе, сухой коже, ушибах, ранах благодаря своим противовоспалительным, противогрибковым, антибактериальным, противовирусным свойствам.

Нанесите масло календулы на пораженный участок. Оставьте на несколько часов. Повторяйте не реже двух раз в день пока не появится улучшение.

Кориандр

Кориандр (кинза) является эффективным средством от сыпи и раздражения, главным образом благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам.

Нанесите пасту из листьев кориандра на пораженный участок. Повторяйте один или два раза в день в течение нескольких дней.

Меры профилактики

Предотвращение — лучший способ профилактики.

Носите свободную дышащую одежду.

Избегайте занятий в жаркую влажную погоду.

Держите кожу сухой, особенно такие области, где может накапливаться пот.

Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить его нужно не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу.

Избегайте пребывания на солнце с 10 утра до 16 вечера. В это время оно наиболее активно.

Солнечная сыпь обычно проходит в течение 10-14 дней, в зависимости от первопричины. Для предотвращения лучше предпринять предупреждающие меры.

После купания в море обязательно принимайте душ. Соль от морской воды способствует еще большему раздражению. А, значит, выше риск сыпи.

Источник: ekolekar.com