Угревая сыпь способы избавления

Как вылечить акне и какое средство лучше помогает против этой болезни?

Многие не понаслышке знают, как сложно найти эффективное средство против акне. Часто угревая сыпь появляется в подростковом возрасте, но в дальнейшем не все ее «перерастают» — заболевание может напоминать о себе всю жизнь. Поэтому лечить акне необходимо. Но какие средства от акне действительно работают?

Гладкая, чистая и здоровая кожа — один из главных критериев красоты. Некоторым хорошая кожа дана от природы, но большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с тем, что в рекламе деликатно называют «несовершенствами». Каждый знает, как может повлиять на самооценку всего лишь один маленький прыщик. А если таких воспалений десятки и они никак не желают исчезать?

Угревая сыпь, или акне, — это воспаление сальных желез. Сальные железы необходимы нашей коже, благодаря их деятельности она всегда остается увлажненной, также секрет сальных желез предохраняет кожу от воздействия внешней среды. Но иногда в этой системе происходит сбой. Протоки сальных желез закупориваются отмершими клетками, железа воспаляется и появляется комедон или болезненный прыщ.

Акне — распространенная проблема. В той или иной форме угревая сыпь встречается у 60–80% молодых людей и девушек в возрасте от 12 до 24 лет. Однако угри могут появляться и у взрослых людей.

Как избавиться от акне

Нередко причиной возникновения акне становится изменение гормонального фона. Поэтому прыщи — обычный признак полового созревания. Но за появление угревой сыпи ответственны не только гормоны. Спровоцировать возникновение сыпи способны стрессы, несбалансированная диета, прием некоторых лекарств. Сами по себе эти факторы не приводят к появлению угрей, но могут стать тем самым «спусковым крючком», если у вас есть предрасположенность к акне.

Вылечить акне не так уж сложно, хотя для этого и требуется немало времени. Сегодня косметологи располагают всем необходимым для избавления от данного кожного заболевания. Тем не менее многие предпочитают заниматься самолечением, что зачастую лишь усугубляет ситуацию.

Следует разобраться с некоторыми мифами, связанными с этим заболеванием.

Миф № 1. Против акне помогают солнечные ванны.

Такая теория верна, но лишь отчасти. Под воздействием ультрафиолета кожа действительно становится немного более сухой. Но загар увеличивает количество мертвых клеток на поверхности кожи, они закупоривают протоки сальных желез и прыщей в итоге становится еще больше. Загар — отличный способ, чтобы избавиться от пары-тройки мелких прыщиков и через неделю получить несколько десятков крупных. Во избежание возникновения неприятных последствий спустя пару дней после принятия солнечных ванн следует запланировать скрабирование или мягкий пилинг.

Миф № 2. Вылечить акне можно частым умыванием.

Вынуждены разочаровать чистюль и перфекционистов: в борьбе с прыщами на лице слишком частая «влажная уборка» может нанести вред. Многократное умывание и пилинги травмируют кожу и уничтожают ее здоровую микрофлору. На пересушенной коже появляются микротрещины, в которые попадают бактерии. Ослабленная, она не может противостоять этим микроорганизмам, и ее состояние ухудшается. Умываться при акне следует не чаще двух раз в сутки, используя деликатные средства, не оказывающие агрессивного воздействия на проблемную кожу.

Миф № 3. Угри нужно удалять вручную, пока они не стали крупными.

Именно так поступало не одно поколение подростков и их родителей, о чем, вероятно, они впоследствии пожалели. Дело в том, что при выдавливании прыщика на поверхность выходит только его часть, а оставшееся в коже содержимое провоцирует появление глубокого воспаления. Кроме того, такой метод травмирует кожу и канал сальной железы. Это мешает секрету выходить наружу, поэтому высыпания на месте уничтоженного прыща будут возникать снова и снова. Результат — прыщи и шрамы, удалять которые дорого и неприятно.

Очищение кожи лица (механическое или аппаратное) рекомендуется доверять профессиональным косметологам и дерматологам. Эта процедура требует тщательной септической обработки рук, дезинфекции инструментов (например, ложки Уно, петли, иглы Видаля), ультразвуковых и контактных приборов для чистки пор.

Лечение акне

Чаще всего акне появляется на лице, груди и спине — там, где много сальных желез и поры наиболее широкие. Угревая сыпь — это болезнь, и лечить ее должен специалист. Метод лечения акне зависит от тяжести болезни. Так, косметологи выделяют три формы акне:

  • легкая: не более десяти закрытых или открытых угрей без признаков воспаления;
  • средняя: от 10 до 40 угревых элементов с незначительными признаками воспаления;
  • тяжелая: более 40 воспаленных угревых элементов.

Легкая форма акне хорошо поддается лечению с помощью наружных средств — гелей, специальных кремов и мазей. При средней и тяжелой форме препараты для местной терапии сочетают с медикаментами, которые нужно принимать внутрь. Иногда назначают антибиотики, способные уничтожить бактерии и снять воспаление, и, если проблема заключается в гормональном дисбалансе, гормоны. Прием подобных средств должен назначать врач, поскольку и антибиотики, и гормональные препараты оказывают серьезное влияние на организм в целом.

После того как угревая сыпь исчезнет, потребуется курс косметических процедур для возвращения коже здорового цвета и гладкости. После акне часто остаются рубцы и пятнышки гиперпигментации. Лазерная терапия и другие современные косметологические процедуры способны справиться с ними.

Средства против акне

Легкие формы акне можно победить, не прибегая к использованию медикаментов. В аптеках и магазинах продается множество видов гелей, лосьонов и кремов, предназначенных для решения этой кожной проблемы. Как правило, такие средства содержат бензоилпероксид, резорцин, салициловую кислоту, оксиды и соли серы и цинка. Химические вещества, входящие в состав таких средств, имеют разную степень эффективности и могут обладать нежелательными побочными действиями. К примеру, польза от применения резорцина, который еще относительно недавно был основным противоугревым «оружием», сегодня подвергается сомнению. В ряде средств используется противомикробное действие бензоила пероксида. Из проверенных временем косметических ингредиентов можно отметить серу и цинк, которые активно использует, например, LIBREDERM. Производитель разработал специальную коллекцию средств на основе серы и органических солей цинка — «Серацин».

Сера и цинк снижают интенсивность выработки жира порами кожи, подавляют развитие бактерий, оказывают местное противовоспалительное действие. Дополнительные «помощники» в составе средств из коллекции «Серацин» — азелаиновая кислота, экстракт бурых водорослей, центелла азиатская, корень репейника и другие.

Специальная серия против акне и черных точек от LIBREDERM представлена средствами для умывания и очищения кожи (гель, пенка, скраб, лосьон, тоник), а также кремами, масками и патчами для основного ухода, увлажнения и матирования кожи. Отдельное внимание заслуживают новые средства «Серацин» с дополнительным компонентом — азелаиновой кислотой. Так, ночной крем «Азелаин-форте Антиакне» с 5%-ной азелаиновой кислотой в составе помогает снизить избыточную продукцию себума, воспаление и рост аномальных меланоцитов, то есть уменьшает риск возникновения прыщей и следов от них. Крем может заметно улучшить состояние проблемной жирной кожи.

Если регулярное применение гигиенической косметики войдет в привычку, то такая проблема, как акне, вскоре может позабыться — кожа будет радовать чистотой, ровным тоном и здоровым видом.

Источник: www.kp.ru

«Акне не имеет возраста»: как избавиться от прыщей и не повредить кожу

С акне сталкивается 85% подростков*, половина из них с прыщами отмечает совершеннолетие, а еще 15% даже четвертый десяток разменивают, так и не избавившись от проблемы. Но взяться за лечение не поздно никогда: раскрываем план действий в нашем материале.

Красные зоны

Угадай, что общего у Кендалл Дженнер, Скарлетт Йоханссон, Камерон Диас и Рианны, кроме мирового признания? Склонность к акне. И это далеко не полный список среди как знаменитостей, так и представителей менее богемных профессий. В мировом «рейтинге» кожных недугов угревая болезнь занимает второе место после экземы. Увидев на носу прыщ, можешь быть уверена: ты не одинока. Но массовость проблемы вовсе не значит, что это нормально и что дело нужно пускать на самотек. «Как только подросток сталкивается с угревой болезнью, лучшее решение – записаться к врачу-дерматологу и пройти комплексное обследование, – настаивает Любовь Хачатурян, доктор медицинских наук, главный врач медицинского центра ROSH, которая избавила от акне многих российских звезд. – Выкинь из головы избитые фразы: «Подростковые проблемы, перерастешь, после родов пройдет». Нет, не пройдет».

Читайте также:  Сыпь рядом с ухом

Акне – это мультифакториальное заболевание, у которого может быть много причин, от нарушения салоотделения, изменения состава себума и pH кожи до дисбаланса микробно-вирусного и паразитарного состава организма, а также гормональных расстройств. Вот почему одни подростки проходят пубертат без прыщей, а другие сталкиваются с проблемой лицом к лицу. Заняться самолечением, доверяя опыту подруг или советам фармацевтов (а еще хуже – блогеров), – худшее, что может прийти в голову. Даже если облегчение наступит, скорее всего, оно будет кратковременным. Чтобы покончить с акне раз и навсегда, нужно знать причину заболевания. А без анализов и врача это невозможно.

Ретинол для лица: полная инструкция и лучшие кремы с ним

Действуй, сестра

Если решила разобраться с «цветением» на лице, готовься, что жизнь не будет прежней. Для начала придется перетрясти косметичку: отправить вон плотный тональный крем и научиться жить без него или на худой конец купить средство с пометкой oil-free и non-comedogenic. Основы с высокой кроющей способностью не дают коже дышать, и под «пленкой» бактерии активнее плодятся. Следующий шаг – освободить место на туалетном столике: вместо нарядных баночек с кремами из люкса и масс-маркета туда встанут аптечные флаконы. В них выше концентрация активных компонентов и нет ненужных сейчас приятностей в виде отдушек и красителей.

Подобранные самостоятельно средства от акне подойдут только при легкой стадии болезни. Если у тебя больше 20 воспалительных элементов на лице, нужны рецептурные препараты. «После тщательной диагностики мы подбираем каждый этап ухода индивидуально. Важно сконцентрироваться на качественном очищении, в котором должны присутствовать и средство для умывания, и тоник.

Причем строго дважды в день! – говорит Любовь Хачатурян. – Также добавляем аптечные препараты с антибиотиками, бензоил пероксидом и наружными ретиноидами. Что именно подойдет, решает врач в зависимости от конкретной ситуации».

Сам уход меняется: заваливаться в постель с боевым раскрасом после тусовки нельзя категорически. Перед тренировкой придется умыться, даже если только встала: во время занятий спортом поры расширяются, и в них легче попадает всякий «мусор» с поверхности лица. Кстати, в баню, сауну и солярий после убойного кроссфита нельзя – все, что прогревает кожу, усиливает воспаления. Зато можно и нужно идти в душ (здорово, если в геле будут салициловая кислота, масло чайного дерева и розмарин).

В хорошие руки

Как только ты взялась за лицо, походы в бьюти-клинику становятся не роскошью, а жизненной необходимостью: лечение прыщей должно проходить под неусыпным вниманием дерматолога. По словам доктора, при акне категорически нельзя ничего выдавливать, делать механические чистки и прочие манипуляции с высыпаниями. Противопоказан массаж в зоне воспаления и «уколы красоты». Но это не значит, что визиты к врачу будут заканчиваться разговорами по душам: в арсенале современных клиник есть масса методик, которые облегчат тебе жизнь.

«Сначала мы используем антимикробные и противовоспалительные лазеры, – рассказывает Любовь Хачатурян. – А когда воспаления исчезают, переходим к шлифовке, которая убирает постакне. У нас стоят аппараты, на которых можно работать даже с юной кожей, например, Sciton и Palomar». Есть и инъекционные методики: для лечения акне в активной фазе используются коктейли с цинком, кремнием, антибиотиками и витаминами B и C, для заживления и регенерации – пептидные комплексы и плазмотерапия

Внутренние резервы

Когда речь заходит об угревой болезни, понятие «красота изнутри» теряет метафоричность: каждый неугодный телу продукт может аукнуться новым прыщом. «Если хотите иметь здоровую кожу, исключите молоко, сахар и глютен, – советует наш эксперт. – И сдайте анализы на пищевую непереносимость. Вы можете годами употреблять продукты, которые на самом деле вам противопоказаны». Классические аллергики точно знают реакцию своего организма: например, съев орехи, они получают зуд, сыпь и отек. А у множества людей эта реакция проявляется в другой форме, например, в виде хронических заболеваний или акне. Плюс в рационе должно быть достаточно калия, кальция, цинка, витаминов А, С и группы В. Так что ешь побольше зеленых овощей, ягод, фруктов, орехов, рыбы и птицы. Только не в виде курочки из KFC.

Личный опыт

Дарья Рычагова, 28 лет

У меня все было очень плохо лет с 14-ти – настолько, что в метро подходили люди и предлагали контакты косметологов. Годам к 19-ти стало ясно: лучше не станет, и папа нашел дерматологическую клинику. Доктор сказала, что все ужасно, но поправимо, и предложила жесткий, но действенный метод – ретиноиды для приема внутрь. Недостатков у них много: высокая цена, продолжительный курс, во время которого исключаются алкоголь и жирная пища, запрещается беременеть. Плюс (точнее, минус) никакого солнца либо крем с SPF 50+. Курс занял 1,5 года, видимый результат появился месяцев через 6–7. Сейчас прошло 8 лет, рецидива нет.

Варвара Букаева, 28 лет

Акне у меня появилось в переходном возрасте. Потом у всех прыщи пропали, а у меня остались. Боролась я с ними ковыряниями и прижиганиями. Помню, на втором свидании будущий муж деликатно спросил, что у меня с лицом. В какой-то момент я поняла, что так нельзя, и отправилась к косметологу. Она подошла к вопросу комплексно: рассказала о существовании очищающих пенок и тоников и начала решать вопрос изнутри. Я пропила таблетки для нормализации микрофлоры кишечника, стала банально ухаживать за лицом. Окончательно все прошло после родов – гормоны пришли в норму. Думаю, если бы я сразу пошла к врачу и сдала анализы, того ужаса можно было бы избежать.

Татьяна Потапова, 30 лет

Сколько я себя помню, у меня никогда не было прыщей на лице, зато на спине – целая россыпь. К косметологу я не спешила – все легко пряталось под футболкой. Так бы и ходила с высыпаниями до старости, если бы пару лет назад в одном интервью врач не рассказал мне, что советует своим клиенткам протирать спину отшелушивающими салфетками для лица. За неимением последних я решила взять обычное средство для умывания с кислотами. И фокус удался! Прыщи начали пропадать, как по волшебст-ву, и сейчас вылезает один-два (под конец цикла или из-за плотного крема для тела). Но в целом ситуация нормализовалась. Очень жалею, что не взяла это интервью лет 15 назад.

Текст для Cosmopolitan Beauty: Татьяна Потапова

* Bhate K, Williams HC. Epidemiology of acne vulgaris. The British journal of dermatology 2013

Источник: www.cosmo.ru

Как избавиться от угрей на лице?

Угревая сыпь – это один из бичей современного человечества. Проблема возникает из-за плохой экологии, неправильного образа жизни и ухода за собой. Многих девушек, начиная с 13 лет, интересует вопрос, как избавиться от угрей на лице за короткое время в домашних условиях, приложив минимум усилий и сэкономив кровно заработанные.

Аптечка против угрей

Есть одно очень распространенное и крайне эффективное средство – салициловая кислота. Она часто используется в лосьонах и масках для проблемной кожи, и благодаря своим свойствам отлично помогает против прыщей и угрей. Единственный недостаток: её не рекомендуется использовать для чувствительной кожи лица. Чтобы достичь желаемого результата, просто два раза в день – утром и вечером, протирайте лицо ваткой, немного смоченной в кислоте.

Не менее полезным считается настой ромашки. Как известно, это растение обладает мощными антисептическими свойствами, а главное, подходит любому типу кожи. Нам нужно либо приобрести его в аптеке, либо приготовить дома (на стакан воды ложка ромашки и две ложки спирта, ромашку вскипятить, остудить и залить в стакан спирт, поставить в темное место на день), и протирать лицо два раза в день. Есть более нежный способ. Просто заварить ромашковый чай и умываться им не меньше 5 раз в день.

Календула знакома многим с детства, ею лечат бородавки, используют для избавления следов от угрей на лице и спине, для подтяжки кожи. Желательно спиртовую настойку календулы разбавлять 1:1 с водой, т.к. она является очень агрессивным средством. Рекомендуется использовать регулярно один раз в день на протяжении нескольких недель.

Обратите внимание, если на коже проявились некоторые признаки аллергии:

  1. Шелушение эпидермиса;
  2. Чрезмерная сухость;
  3. Зуд;
  4. Появление красный волдырей.
Читайте также:  Как мелкая сыпь на небе

Это сигналы к тому, что следует прекратить лечение, в таком случае лучше воспользуйтесь народными средствами, основанными на растительных компонентах, либо приобретите профессиональные ухаживающие крема и лосьоны.

Как лечить угри народными способами

Есть один очень действенный способ, как быстро избавиться от угрей и прыщей на лице и теле в домашних условиях — чеснок, оливковое масло (можно взять подсолнечное или вазелин), увлажняющий крем для кожи. Дольки чеснока трем на мелкой терке и накладываем однородным слоем на лицо. Кожу необходимо предварительно смазать масло или вазелином, так мы убережем её от ожога. Смыть через 10 минут, после увлажнить личико кремом.

Обертывание голубой глиной очень хорошо помогает избавиться от угрей на носу и лбу, прыщей и прочих проблем. Есть несколько рецептов, наиболее простой – это просто смешать минерал с минералкой 1:1, и нанести эту массу на лицо. Кембрийская глина также хорошо работает вместе с фруктовыми добавками; допустим, для проблемной кожи можно использовать яблоко, виноград, клубнику.

Чтобы вмешать фруктовое пюре в глиняную кашу, нам нужно тщательно измельчить плоды, и добавить в будущую маску этого пюре приблизительно такое же количество, сколько получилось глины. Рекомендуется держать до засыхания, после умойтесь теплой водой. Для чувствительной кожи нужно перед этой маской нанести масло, вазелин или крем.

Избавиться от черных точек и угрей на лице помогает глина с молоком. В этом случае, необходимо сделать боле крутую смесь, с пропорциями 1:2 (глина и молоко). На лицо наносим тонким слоем, держать 20 минут.

От воспаленных белых угрей на лице можно избавиться при помощи порошка бодяги. Это средство очень доступно, стоит копейки. Для маски нам понадобится пакетик бодяги и вода, хотя лучше отвар ромашки или шалфея. Смешиваем до консистенции густой кашицы и намазываем на личико на десять минут. Такая маска замечательно разгладит морщины и неглубокие неровности на лице.

Чаще всего угри появляются на лице подростка в период полового созревания, но в последующей жизни они могут стать постоянными спутниками. Чтобы вылечить их раз и навсегда, нужно ежедневно мазать лицо соком алое от прыщей по два раза в сутки.

Избавиться от розовых угрей на лице можно при помощи медовой маски. Она осветлит кожу и сделает недостатки менее заметными, избавит от пигментных пятен, а также наладит работу сальных желез. Нам нужно:

  • 3 ложки масла оливы;
  • 3 ложки цветочного меда;
  • взбитый яичный желток.

Все это тщательно перемешиваем и наносим на лицо.Если нужно избавиться от угрей навсегда на спине и груди, то эту маску рекомендуется наносить на проблемные зоны каждый день. Уже спустя пять дней результат станет заметен.

Проблема людей с комбинированной кожей также заключается и в последствиях угрей: шрамы, ямки и т.д. Ведь далеко не многие могут удержаться от соблазна выдавливания прыщей. Чтобы избавиться от синяков и следов на лице после угрей, нужно делать маску из мумие. Это средство известно своими свойствами помогать от растяжек, для лица рецепт очень простой: 50 грамм средства смешать с тремя ложками питательного крема для лица, добавить ложку масла чайного дерева, тщательно перемешать до однородности и нанести на кожу на 20 минут. Использовать через день. Перед использованием проверьте кожу на аллергическую реакцию и посмотрите видео приготовления смеси.

Для того чтобы избавиться от угрей на лице и спине, нужно делать не только маски, но и пилинги. Провести чистку лица и тела можно дома при помощи простого виноградного сока. Также рекомендуется протирать спину смесью из оливкового масла и сахара. Для лица эта методика слишком жесткая, лучше использовать альтернативные способа: миндальный пилинг, массажи, профессиональные средства.

Еще было бы неплохо пройти обследование у дерматолога, ведь угри и прыщи – это не всегда знак плохого питания, определенный процент людей с проблемной кожей обязаны этим кожному клещу, который проникает в поры на лице и потом всю человеческую жизнь провоцирует появление акне, воспалений и прочего.

Профессиональные средства

Конечно, народными средствами можно вылечить практически любые недуги, но часто девушки просто не готовы использовать самодельные препараты. Для таких случаев современная медицина и производит тысячи средств от проблемной кожи.

Самый популярный на отечественном рынке препарат от угревой сыпи – это «Зинерит», говорят, что с его помощью можно избавиться от угрей на лице за неделю. Прельщает и тот факт, что он довольно прост в использовании: вечером и утром наносим мазь на чистую кожу, использовать через день. Вообще, любые средства, которые связаны с очисткой кожи, нужно стараться использовать не ежедневно.

Очень быстро вылечить проблемную кожу также можно средствами компании Амвей. Судя по рекламным программам, вся их косметика исключительно из натуральных компонентов, а значит гипоаллергенная и практически не имеет противопоказаний.

Противопоказания использования профессиональной косметики:

  1. Ранения кожи;
  2. Обострение дерматологических заболеваний;
  3. Личная непереносимость;

Также хорошие отзывы можно прочитать про косметику Nivea, которая по слухам создавалась специально, чтобы показать девушкам, как избавиться от угрей на лице, не прилагая особых усилий и денежных затрат. Особенно форум хвалит новое изобретение компании – ВВ крем, это не только тонирующее средство, но и лечащее, а ведь эти качества очень сложно соединить в одном флаконе.

Корректор от Avon выручит, если необходимо вылечить прыщи и угри за один день, нельзя сказать, что это панацея, но перед важной встречей он будет очень кстати, особенно, если появилась нежелательная сыпь.

Источник: www.ladywow.ru

8 способов избавиться от акне навсегда

Не стоит надеяться, что прыщи и угри исчезнут сами собой. Акне – серьезное заболевание, лечить которое должен дерматолог. К счастью, постепенно уходят на второй план непрофессиональные методы борьбы с прыщами, которые скорее вредят, чем помогают: домашняя механическая чистка лица, сильно высушивающие кожу средства и т.д. Так как эффективно избавиться от акне раз и навсегда?

1. Правильно ухаживайте за кожей

Ошибочно использовать антибактериальные мыла и гели, потому что основной причиной появления прыщей являются вовсе не бактерии, а гормональные изменения в организме подростка. Длительное использование такой косметики высушит кожу, но не удалит прыщи, и симптомы акне могут лишь усилиться.

Используйте мягкое средство для умывания один или два раза в день. Этого достаточно: более частое мытье только высушит кожу. Проверьте, не входит ли в состав косметики лаурилсульфат и лауретсульфат натрия – вещества, провоцирующие раздражение. Вместо них ищите:

  • бетаин;
  • децил глюкозид
  • динатрия лаурет сульфосукцинат.

2. Тонизируйте и увлажняйте

После умывания лица гелем обязательно используйте тоник, чтобы открыть сальные железы и освежить. В тонике не должен содержаться спирт, так как он раздражает кожу и стимулирует работу сальных желез.

Если у вас сухая кожа, используйте после очищающего геля и/или других средств увлажняющий крем. Будьте внимательны: некоторые ингредиенты кремов могут забивать поры. Попробуйте разные кремы и понаблюдайте за реакцией кожи.

3. Аккуратно отшелушивайте

Чтобы избавиться от мертвых клеток кожи, которые закупоривают сальные железы, не используйте механические пилинги с абразивными частицами. Они могут только ухудшить ситуацию.

Для кожи с угревой сыпью подходят ферментные пилинги (содержащие фруктовые или травяные ферменты, которые «растворяют» мертвые клетки) и препараты с фруктовыми кислотами (альфа-, бета-гидроксикислоты). Наносите кислотные кремы ежедневно перед сном: они осветляют кожу, разглаживают ее и уменьшают шелушение.

Часто врачи рекомендуют дерматологические пилинги средней интенсивности. Обычно в них используются фруктовые кислоты (AHA – гликолевая, молочная, миндальная, BHA – салициловая). Пилинг уменьшает жирность кожи, сужает поры, разглаживает, уменьшает покраснения и рубцы. Такой пилинг нужно нанести на кожу массажными движениями и оставить на несколько минут.

4. Действуйте точечно

Если на коже появляется покраснение, указывающее на скорое появление неприятного «сюрприза», используйте стик от прыщей. Он ускоряет их заживление, обычно содержит салициловую кислоту, масло чайного дерева и успокаивающие вещества, например гамамелис и термальную воду.

5. Защищайте кожу от солнца

Загар вредит любой коже: ускоряет старение и способствует развитию раковых образований. Не будет полезен он и для проблемной кожи, поскольку сушит ее, а организм, защищаясь, выделяет еще больше кожного сала.

Читайте также:  Какие анализы на гормоны сдавать женщине при угревой сыпи

Обязательно наносите легкий крем с минимум 30 SPF каждый день в течение года, особенно когда вы используете косметику с фруктовыми кислотами.

6. Следите за питанием

На сегодняшний день нет исследований, на 100% подтверждающих тезис о том, что употребление в пищу определенных продуктов (шоколад, специи и т.д.) усиливает симптомы прыщей. Значит ли это, что вы можете есть все, что угодно? Нет! Потому что правильное питание оказывает общее влияние на цвет лица – даже большее, чем косметика.

Старайтесь употреблять продукты, богатые витамином А, который регулирует отшелушивание эпидермиса. Он содержится в:

Витамины В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), РР (ниацин) уменьшают шелушение и высыпания. Их вы найдете в:

Также очень полезен цинк: он уменьшает воспаление и ускоряет лечение угрей. Его источником являются морепродукты, злаки, тыквенные семечки и яйца. Если вы заметили, что алкоголь или кофе усугубляют ваши прыщи, исключите их. На количество акне может влиять избыток витамина В12 (содержится в говядине, свинине, молоке и сыре) и витамина D, а также лекарств, содержащих йод и бром.

7. Лечите, а не давите

Ни в коем случае не выдавливайте гнойные прыщи! Такое механическое вмешательство может вызвать раздражение кожи или даже инфекцию, а также усиливает тенденцию к развитию новых прыщей.

Лучше обратиться к косметологу, но не для механической чистки, а для ультразвуковой обработки (загрязнения удаляют ультразвуковым излучающим аппаратом). Такая процедура безопасна и не раздражает кожу.

Если ваша кожа уже раздражена противоугревыми препаратами (побочными эффектами некоторых лекарств могут быть сухость и раздражение), вы можете пойти в салон на успокаивающие процедуры: травяные маски, водоросли и т.д.

Они успокаивают и увлажняют кожу, но без закупорки пор. Водоросли очищают кожу, снимают воспаление и снижают активность сальных желез. Маски из трав (например, лопуха, мальвы, лаванды, хмеля, хвоща) сужают поры, увлажняют и регулируют выделение кожного сала.

8. Обратитесь к дерматологу

Иногда домашнего ухода недостаточно. Если у вас акне в тяжелой форме или кожа сильно повреждена, обязательно запишитесь к дерматологу. Он даст эндокринологическую консультацию и назначит лечение. В зависимости от тяжести заболевания выписывают различные лекарства. Их можно применять:

  • на коже (как правило, такие препараты основаны на ретиноидах, азелаиновой кислоте и бензоилпероксиде, очищают поры и регулируют кератоз кожи);
  • внутрь (антибиотики, лечение длится до нескольких месяцев).

При тяжелых формах акне врач может принять решение о лечении изотретиноином (13-цис-ретиновая кислота). Этот препарат контролирует работу сальных желез и значительно уменьшает жирность кожи, а рецидивы редки. Тем не менее его следует принимать под строгим контролем дерматолога, потому что лечение может вызвать серьезные побочные эффекты.

Беременность должна быть исключена до начала лечения, а эффективная контрацепция должна применяться в течение 6 месяцев после лечения, поскольку лекарство может вызвать серьезные повреждения плода.

Источник: nyamkin.ru

Как избавиться от акне и прыщей: 5 эффективных способов

Текст: Наталья Сошникова

Как избавиться от акне? — Этот вопрос преследует огромное количество девушек и юношей. И не только их! Ведь по статистике проблема акне досаждает около 80% людей, из которых лишь половина — подростки. Но выход есть: существует как минимум 5 надежных способов избавиться от прыщей, угрей, и черных точек.

Как избавиться от акне — это не вопрос поиска, а скорее проблема выбора. И чтобы выбрать методику терапии от акне правильно, для начала стоит тщательно изучить все варианты борьбы с угревой сыпью.

Способ 1: Использование специальной косметики от акне

Сегодняшний рынок доступной косметики для ухода за кожей огромен. Значительную долю в нем составляют средства по уходу за проблемной кожей, а также средства, помогающие избавиться от акне. Соответственно, встает и проблема: какие марки выбрать? Самый лучший способ это узнать: пробовать их в буквальном смысле на себе, на своей коже, без оглядки на рекламу и советы подружек. Вы сразу поймете по состоянию вашей кожи, подходит вам тот или иной продукт, или категорически нет.

Однако, существует ряд универсальных правил по выбору косметики, помогающей избавиться от акне. В первую очередь, средства для борьбы с акне не должны содержать спирт (он хоть и подсушивает прыщи, но разрушает липидный слой, что провоцирует еще большее развитие болезни акне), а также масла и жиры (они лишь усугубляют закупорку пор). В вашем ежедневном наборе по уходу за кожей с акне должно присутствовать как минимум два средства: мягкий гель для умывания и крем или мазь, направленная на борьбу с акне и покраснениями. Маски от угрей или деликатные пилинги тем, кто решил избавиться от акне, лучше делать самостоятельно, в домашних условиях, из натуральных ингредиентов.

Способ 2: Фототерапия в борьбе с акне

Отвечая на вопрос, как быстро избавиться от акне и угревой сыпи, многие профессиональные косметологи рекомендуют фототерапию. Действительно, практика показывает, что фотолечение акне — один из самых быстрых способов борьбы с ненавистными прыщами. Единственный, пожалуй, недостаток этого вида терапии от акне — он не дешевый. Но и преимущества его очевидны — 8-10 сеансов борьбы фотоизлучения способны мягко и последовательно очистить кожу от пропионовых бактерий на 85-90%. Чтобы поддерживать достигнутый результат на этом уровне, достаточно будет время от времени пользоваться специальными масками для профилактики акне и уделять особое внимание очищению кожи.

Способ 3: Лечение акне лазером

Чтобы избавиться от акне и более глубоких очагов воспалений, нередко прибегают в лазерной терапии. Ее суть в том, что она воздействует локально на пораженные участки кожи, сильно нагревая их. Под воздействием высоких температур пропионовые бактерии, вызывающие акне, погибают — таким образом кожа постепенно приобретает здоровый вид и ровную поверхность. В отличие от фототерапии, лечение лазером — более короткий способ борьбы с акне (обычно достаточно пройти 2-3 сеанса), но и чуть более травматичный — некоторое время после процедуры лицо сохраняет отечность и красноту. Поэтому, если вы уже предметно выбираете, как избавиться от акне, прежде всего — объективно оцените состояние своей кожи и те противопоказания, которые препятствуют применению лазера.

Способ 4: Антибиотики при акне

Этот способ борьбы с акне — наиболее спорный из всех. И дело тут не в акне, а именно в самих лекарствах. Многие современные врачи полагают, что употребление этого рода медикаментов должно иметь под собой особо серьезные основания — то есть, если речь об угревой болезни, это должны быть средняя и крайняя степени тяжести, никак не меньше. Поскольку, как полагают специалисты, избавиться от акне с помощью антибиотиков сродни тому, как пытаться прополоть огород с помощью огнемета. Неизвестно, какие в итоге другие неприятности или болезни можно приобрести. Антибиотики для борьбы с акне выпускаются как для наружного использования — входят в состав кремов, гелей и мазей, так и для приема вовнутрь — в виде таблеток и инъекций. Какой бы из препаратов вы ни выбрали, первое что стоит сделать (и это условие обязательное!) — проконсультироваться с врачом.

Способ 5: Борьба с акне в домашних условиях

Как избавиться от акне с помощью самодельных масок и мазей, знают многие. Здесь выбор рецептов не менее разнообразен, чем и спектр существующей в продаже косметики для борьбы с акне. Единственный критерий выбора той или иной маски для кожи или отвара для питья — это наличие или отсутствие у вас аллергии на ее компоненты. Поскольку, как правило, в составе домашней косметики и средств избавления от акне присутствуют натуральные продукты, то и возникновение аллергических реакций вполне объяснимо. Чтобы обезопасить свою кожу от дополнительных высыпаний, достаточно пройти мини-тест — нанести немного смеси на внутреннюю сторону локтевого сгиба: если кожа не покраснела, смело можете наносить приготовленную маску на лицо или тело.

Каждый из перечисленных способов борьбы с акне по-своему хорош и эффективен. Но наилучшие результаты вы получите, если подберете для себя комплексную программу для удаления акне. И наилучшим советчиков в разработке плана станет, вне всяких сомнений, врач-специалист (дерматолог, эндокринолог, терапевт).

Источник: www.woman.ru